Fiske är för många mer än bara en hobby. Det är ett sätt att komma ut i naturen, koppla bort vardagens tempo och uppleva spänningen …
Fiska gädda – så väljer du rätt utrustning för framgång
Segling – frihet, natur och en investering i upplevelser
Att segla är något annat än att bara ta sig fram på vatten. Det är ett sätt att röra sig genom naturen – långsamt, tyst …
Yoga – balans för kropp, sinne och närvaro
Yoga är mer än mjuka rörelser på en matta – det är en aktivitet som förenar styrka, rörlighet, mental närvaro och återhämtning. För OutBackFocus handlar …
Simning – en skonsam sport som aktiverar hela systemet
Simning är en unik aktivitet som kombinerar fysisk träning, mental återhämtning samtidigt som den är skonsam för kroppen. Oavsett om du rör dig i sjö, …
Löpning – kroppen, hjärtat och sinnet i samspel
Löpning är mer än bara en fysisk aktivitet. När du sätter fötterna i marken och låter kroppen röra sig i takt med andningen startar en …
Orientering – kroppen, hjärnan och naturen i samspel
Orientering är mer än en sport – det är ett sätt att röra sig genom naturen med hjärnan lika aktiv som kroppen. Med karta och …
Camping – nära naturen och enkelhet i vardagen
Camping är mer än bara att sova ute – det är ett sätt att komma närmare naturen, varva ner och uppleva stillhet och frihet. Oavsett …
Mindfulness – vara här och nu för kropp och sinne
I en värld fylld av distraktioner, deadlines och brus kan det vara svårt att verkligen vara närvarande. Mindfulness handlar om just detta – att rikta …